Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


Merhabalar
Ben Diyetisyen Yaren ZORTUK. İstanbul Atlas Üniversitesi beslenme ve diyetetik bölümünde eğitimimi tamamladım. Eğitimim sürecinde birçok sempozyumlar, kongreler, kurslar alarak kendimi geliştirdim. Projelerde bulundum. TÜBİTAK projesinde yer alarak araştırmalar yaptım. Yaptığım çalışma bir dergide makale olarak yayınlandı. Ayrıca proje geribildirimi yapmak için kongre de sözlü bildiri olarak sunum yaptım. İstanbul Çapa Tıp fakültesi hastanesi, İstanbul Cerrahpaşa Tıp fakültesi hastanesi, Mehmet Akif Ersoy eğitim ve araştırma hastanesi, Ümraniye İlçe sağlık ve özel bir klinikte staj yaptım. Obezite, kilo alımı, kronik hastalıklar, besin intoleransları, besin alerjileri, anne - çocuk beslenmesi, insülin ve metabolik hastalıklar olmak üzere kişinin hayat tarzı ve beslenme alışkanlıklarını dikkate alarak kişiye özel diyetler hazırlamaktayım.

Danışanlarıma;

Kilo takipleri, hastalıklara göre beslenme eğitimleri ve özel diyetler(örneğin; diyabet hastalarına, karbonhidrat sayımına uygun özel diyetler... ), kilo verme sürecinin ardından kilonun koruması hakkında beslenme bilgilendirmesi, beslenme planları, porsiyon takibi, diyet hakkında beslenme eğitimi, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmelerini sağlamaktayım.

Okullar / Eğitimler

  • Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, İstanbul Beslenme ve Diyetetik

Bilinen Diller

  • İngilizce

İlgi alanları

  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Tip 2 Diyabet
  • Kilo Problemi
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Gelişme Geriliği
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti

Sosyal medya hesapları

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Dyt. Yaren Zortuk

Üsküdar
İstanbul, İstanbul
Ara

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Randevu
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Bariatri Diyetisyenliği
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Diyabet Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Gebelik Diyeti
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gelişme Geriliği
Gluten İntoleransında Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Ketojenik Diyet
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kişiye Özel Diyetler
Kontrol Randevusu
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Menopozda Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Mikrobiyota Düzenleme
Obezite
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Sağlık Koçluğu Programları
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Troid Hastalıklarında Beslenme
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Vegan Beslenme
Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çölyak Hastalığında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


Yaren hanım sayesinde kısa sürede yağ oranım azaldı.Kişellestirilmiş diyet listesi ile daha sağlıklı öğünler tüketmeye başladım.Çok başarlı bir diyetisyen.
Hasta
Hasta
Yaren hanımın hazırladığı listelerle ilk haftadan 2 kilo verdim. Uzun bir süredir çabalayıp kilo veremiyordum bu yüzden çok mutlu oldum. Yaren hanım her sorumu detaylı bir şekilde yanıtladı. Hazırladığı listelerle de bana nasıl devam edebileceğimle ilgili detaylı bilgi verdi ve alternatif tariflerle günlük programıma da uygun şekilde listeler hazırladı. Bundan sonra da Yaren hanımla devam etmek istiyorum.
Hasta
Hasta
Yaren Hanımın oluşturduğu kişiselleştirilmiş diyet listeleri gerçekten hem kilo vermemi hem de bunu gün içerisinde zorlanmadan yapabilmemi sağladı. Gerçekten çok ilgili işinde çok yetenekli bir diyetisyen kendisi
Hasta
Hasta
Diyetisyen Yaren hanimla güzel bir online diyet süreci geçirdik. Kendisi herdefasinda çok detaylı ve isteklerime önem veren listeler hazırladı. Çok naif ve çok ilgili bir diyetisyen. Tabaklarımi surekli kontrol edip sorduğum sorulara herdefasinda cevap vermesi benim motivasyonumu yüksek tutmama vesile oldu.Iyi ki yollarimiz kesişmis. Bana ve sağlığıma çok güzel katkı sağladi. Yaren hanimi gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!